Personlig utveckling med coach i Stockholm
Coaching är en unik samtalsform som befriar dig från begränsande tankar och möjliggör beteendeförändringar. Personlig utveckling med hjälp av en coach i Stockholm kan vara precis vad du behöver – låt mig förklara vaför.
I coaching är personlig utveckling i fokus. Det vill säga, vad du än vill åstadkomma, så börjar det med dig, dina tankar, din självbild och hur du påverkas av din omgivning. Du kommer att bli mer medveten om dina tanke- och beteendemönster precis som du får upp ögonen för hur du påverkar andra. Det finns ett uttryck som säger: “Du har ett problem, du blir arg, du har två problem. Vad det uttrycket vill säga är att du kan faktiskt påverka ditt förhållningssätt, och därmed också dina känslor. När du inser det har du också fått makten att ta kontroll över ditt mående.
Coachning är också ett utmärkt sätt för dig att reflektera över din livssituation, skapa bestående insikter och handling. Din coach styr samtalet genom reflekterande frågor och övningar. Coaching är en styrkebaserad process vilket innebär att din coach kommer att fokusera på det som främjar, frigör och utvecklar din inre potential!
Så här beskriver Sofia Bågstam, Inner Impacts grundare, som är utbildad Samtalscoach (ICF-certifierad) och Executive Coach i näringslivet sitt arbete:
“Jag möter dagligen människor som har bestämt sig för att göra en förändring. I coaching stöttar jag dem att gå från insikt till handling genom att stärka mina klienters vilja och mod att utvecklas. Varje utmaning är unik, trots det är jag säker på att coachning kommer att leda dig till att lyckas med dina mål.”
Coaching i din professionella roll
Behöver du som ledare, medarbetare eller egenföretagare coaching i din professionella roll?
Jag har lång erfarenhet och goda referenser från arbete med individer i näringslivet. Det kan handla om att du behöver stöttning och reflektion för att lyckas i din chefsroll såväl som stödsamtal för dig som mår dåligt eller genomgår en kris.
Läs mer om coaching i din professionella roll här
Personlig utveckling och Livscoaching
Genom coaching utvecklar du din mentala styrka och psykologiska flexibilitet för att hantera livets motgångar men framförallt för att uppnå din fulla potential. Jag har valt att fördjupa mig inom ACT, och använder mig av ACT-inspirerade metoder (läs mer om ACT här). I min coachning har du möjlighet att fördjupa dig i din personliga utveckling och nå din fulla potential. Oavsett vilken målbild du kommer med så börjar allt med dig.
Karriär Coaching & Egen företagare
Vill du komma vidare i din karriär? Kanske har du en dröm om att starta eget som det är dags att förverkliga eller så har omständigheterna gjort att du behöver hitta en ny sysselsättning. Med en lång erfarenhet inom chefsrekrytering kombinerat med coaching har jag ett framgångsrikt upplägg för att du ska lyckas. Jag erbjuder också stöttning och bollplank som coach för dig som redan idag driver eget eller är egen företagare.
Läs mer om karriärcoaching här
Boka tid för personlig utveckling hos en coach i Stockholm
Är du nyfiken på hur en coach i Stockholm kan hjälpa dig att komma vidare i din personliga utveckling?
Varmt välkommen att kontakta Inner Impact.
